益生菌可以治療酵母菌感染嗎？ - Ladyztore 女士用品專門店

什麼是益生菌？

當稱為念珠菌的真菌過度生長時，就會發生念珠菌感染。念珠菌有許多不同的菌株，但白色念珠菌是陰道念珠菌感染的最常見原因。

您的身體存在著數萬億微生物，包括真菌、細菌和病毒。這些微生物通常是無害的，並且生活在一起。它們一起被稱為人類微生物群。念珠菌是您正常微生物群的一部分，但有時它會生長得太多。這會擾亂您通常的微生物群，導致念珠菌感染。

益生菌是一組對您的身體有益的活性微生物。一些最常見的益生菌是一種叫做乳酸桿菌的細菌。陰道微生物群天然含有乳酸菌。它有助於防止念珠菌和其他細菌失控生長。

繼續閱讀以了解更多關於益生菌治療念珠菌感染的研究。您還將學習如何自己安全地使用它們。

幾個世紀以來，女性一直在使用含有乳酸菌的乳酪來治療念珠菌感染。最近的研究表明，這可能比專家最初認為的更有效。

一個2012年研究涉及 129 名患有念珠菌感染的孕婦發現，具有抗菌特性的蜂蜜和乳酪的混合物具有與傳統抗真菌藥物相似的效果。乳酪和蜂蜜的混合物能更好地減輕症狀，而抗真菌藥物能更有效地消除真菌。2015 年的一項研究在非孕婦中發現了類似的結果。

2015 年的另一項研究發現，將處方抗真菌藥物 – 例如氟康唑(Diflucan) – 與益生菌陰道栓劑結合使用可使抗真菌藥物更有效。該組合還降低了念珠菌感染復發的機會。這表明益生菌可能對每年至少四次反覆感染念珠菌的女性非常有用。

請記住，許多關於使用益生菌治療念珠菌感染的現有研究都相當小，因此很難從中得出任何確定的結論。然而，這些研究也沒有發現任何與使用益生菌治療念珠菌感染相關的風險。

如果您經常感染念珠菌或經歷傳統抗真菌藥物的副作用，益生菌可能特別有用。

益生菌有多種形式，您可以以不同的方式使用它們。您可以找到膠囊或栓劑形式的藥物，將其插入陰道。大多數產品會根據每劑中的含量來列出它們。

為了更划算的選擇，您還可以使用乳酪。只要確保您選擇的標籤上提到了活菌和乳酸桿菌。避免加糖或調味的乳酪。念珠菌以糖為食，因此原味乳酪最適合對付念珠菌感染。

要使用乳酪，請從塗藥器中取出棉質衛生棉條，然後用乳酪重新裝滿塗藥器。躺下，同時插入塗抹器並將所有乳酪釋放到陰道中。等幾分鐘再站起來，讓它有時間安頓下來。

與其他用於念珠菌感染的乳膏一樣，乳酪最終會開始從陰道流出。您可能需要考慮在睡前或您不會長時間站立時使用它。如果您需要在白天或運動前使用它，您可能需要使用護墊或墊子來保護您的衣服並提供額外的舒適感。

您還可以在外陰（陰道的外部）塗抹乳酪，以緩解瘙癢和灼痛。

涉及在陰道中使用乳酪和蜂蜜的研究表明，這種混合物需要大約一周的時間才能發揮作用。另一方面，口服益生菌可能需要一到四個星期的時間才能改變陰道的微生物群。如果您選擇使用口服益生菌，您仍然可以在外陰塗抹乳酪來幫助控制症狀，同時等待它們發揮作用。

對益生菌的不良反應極為罕見。這些細菌已經存在於您的體內，因此添加更多細菌通常不會帶來任何風險。但是，如果您的免疫系統較弱，這是由於您正在接受的潛在疾病或治療，最好在向您的身體添加任何類型的細菌之前諮詢您的醫生。

同樣，請記住，您可能會遇到輕微的副作用，例如脹氣和腹脹。

如果您以前從未感染過念珠菌，最好與您的醫生預約以確認您沒有其他問題。念珠菌感染的症狀與其他病症相似，包括許多性傳播疾病和細菌性陰道病。這兩種情況最終都會導致生育問題或妊娠併發症，因此首先排除這些因素很重要。一旦你感染了幾次念珠菌，你就會更好地識別它們的症狀。

如果您在 7 到 14 天內沒有發現症狀有任何改善，您也應該聯繫您的醫生。您可能有不同類型的感染或需要處方抗真菌藥物，例如氟康唑。

目前還沒有很多大型研究關注益生菌治療念珠菌感染的有效性。然而，確實存在的有限研究是有希望的。除非您的免疫系統較弱，否則嘗試益生菌並沒有壞處，尤其是當您在使用傳統的念珠菌感染治療時發現副作用時。